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サウナ:心身のリラクゼーションと健康増進の秘訣2025年12月01日癒しと名言と音楽とおいしい料理･･･作用が働きます。 これにより、身体の緊張が解け、心地よいリラックス状態･･･健康状態が促進され、心臓病や高血圧のリスクが低下します。 ･･･- IBS混合の私が漢方の便秘薬をためしてみました!2025年12月01日IBS(過敏性腸症候群)な私の子育てと初めての犬との暮らし･･･ョウニンという潤す瀉下薬そして血を補い緊張を緩和させるシャクヤク、気を巡･･･倒れると思って、手をグーパー(血圧が安定するらしい)していたけれどど･･･
- 健康を守るための「睡眠」のお話2025年12月01日たけぼーのブログ･･･~8時間前後•6時間以下が続く:→ 高血圧・糖尿病・肥満・うつ傾向・認知･･･灸•首・肩・背中・骨盤まわりの緊張をゆるめる整体・カイロ•東洋医学的･･･
- 【夕月未終】ミラクル、起きたーーー!!!!!2025年12月01日平成墓嵐のアイドルブログごっこ･･･早起きが苦手とかじゃなくて、本当に朝の血圧が低過ぎて体温も低過ぎてかなり･･･おりますが、久し振りに朝のドカ緊張案件が降ってまいりましたね。では、･･･
- 健康目線から感じた神社ご奉仕、神社参拝のお話2025年12月01日全ての事は全て良い･･･内リズム」というものがあります。睡眠、血圧、体温、内臓の働きなど、身体の･･･ランスが整う自律神経には、体を緊張モードにする交感神経とリラックスモ･･･
- アースカラーの魅力 大地とつながる安心感2025年12月01日読むパワースポット! 幸せを掴むための仕事術。ビジネス×スピリチュアルで人生開運✨･･･ラーは「安定感」「安心感」を与える色。緊張を和らげ、落ち着きを取り戻させ･･･ュ → 自律神経を整え、心拍や血圧を安定させやすい茶やグレー → 呼･･･
- 走らなくていい、減塩だけじゃない。脳神経科学が実証した「血圧リセット」3つの最強プログラム2025年12月01日GENRYUチャンネル･･･、GENRYUです前回の記事では、なぜ血圧が高くなってしまうのか?という･･･がドドッと流れ込みます。この「緊張(ON)」と「緩和(OFF)」の落･･･
- 一鍼不乱に一灸入魂! その６８４2025年11月30日はりとお灸の豐春堂のブログ･･･痰(痰)対策のツボ 仕事などで過度な緊張やストレスを受けることが続きま･･･どといった症状の他、 肥満・高血圧・糖尿病といった生活習慣病だけでな･･･
- ハミングで行こう♪2025年11月30日Ru-chan's Notebook･･･動(空腹、性欲、支配欲、子孫の世話)の緊張を和らげる。 4. 副交感神経･･･消化)につながり、 心拍数と血圧の低下、認知機能の改善、耳鳴りのイ･･･
- 侮れない局所麻酔~手術室~2025年11月30日暗闇に差し込む光をさがして 悪性黒色腫(メラノーマ)でも…･･･ますね~などと私に声をかけながら右腕は血圧計、左は点滴とパルスオキシメー･･･ もう動けないと思ったら一気に緊張感が増し、喉が渇いていたせいかマス･･･
